Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tofulu noodle sote
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, tofu ve noodle ile
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 132 kcal —
- Protein 6,8 g 14%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 5,2 g 7%
- Doymuş yağ 0,9 g 4%
- Lif 2,1 g 8%
- Şekerler 2,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 6,8 g | 13 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,4 g | 6,6 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 10 g | 20 g | 7,8 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 14 g | 26 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 17 g | 33 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli noodle soteev yapımı, noodle ile109 kcal / 100 g
- Tofu soteev yapımı, tofuyla127 kcal / 100 g
- Erişteli tofu soteticari154 kcal / 100 g
- Tavuklu noodle soteev yapımı150 kcal / 100 g
- Erişteli dana eti soteev yapımı150 kcal / 100 g
- Domuz etli noodleev yapımı, erişteli153 kcal / 100 g
- Sebze ve bakliyat soteev yapımı114 kcal / 100 g
- Taze soğanlı yumurtalı erişteev yapımı244 kcal / 100 g
- Kuzu kavurmaev yapımı, erişteli160 kcal / 100 g
- Sebzeli kızarmış pilavev yapımı, pirinçli116 kcal / 100 g
Tofulu noodle sote hakkında sorular
Tofulu noodle sote ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tofulu noodle sote ürününün 100 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 13 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Tofulu noodle sote ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tofulu noodle sote ürününün 50 g miktarı 66 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Tofulu noodle sote ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tofulu noodle sote ürününün 150 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 20 g karbonhidrat ve 7,8 g yağ içerir.
Tofulu noodle sote ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tofulu noodle sote ürününün 200 g miktarı 264 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 26 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Tofulu noodle sote ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tofulu noodle sote ürününün 250 g miktarı 330 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 33 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: ausnut F010794 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
