Tabağınızda ne olduğunu bilin
Teff unu
Kalori ve besin değerleri
344
kalorikcal başına 100 g
Protein10 g
Karb.65 g
Yağ2,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 344 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbonhidrat 65 g 24%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 8,2 g 29%
- Şekerler 1,3 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 344 | 10 g | 65 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 5,2 g | 33 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 516 | 16 g | 98 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 688 | 21 g | 131 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 860 | 26 g | 163 g | 5,8 g |
Benzer yiyecekler
Teff unu hakkında sorular
Teff unu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Teff unu ürününün 100 g miktarı 344 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 65 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Teff unu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Teff unu ürününün 50 g miktarı 172 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 33 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Teff unu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Teff unu ürününün 150 g miktarı 516 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 98 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Teff unu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Teff unu ürününün 200 g miktarı 688 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 131 g karbonhidrat ve 4,6 g yağ içerir.
Teff unu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Teff unu ürününün 250 g miktarı 860 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 163 g karbonhidrat ve 5,8 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6869 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
