Tabağınızda ne olduğunu bilin
Tavuk fileto
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, derisiz, dondurulmuş ürün
98
kalorikcal başına 100 g
Protein20 g
Karb.0 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 20 g 39%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,5 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 20 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 30 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 39 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 49 g | 0 g | 5 g |
Benzer yiyecekler
- Pane harçlı tavuk fileto292 kcal / 100 g
- Hazırlanmış tavuk fileto158 kcal / 100 g
- Tavuk göğüs filetoızgara edilmiş140 kcal / 100 g
- Tavuk göğsü filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Tavada kızartılmış tavuk göğüs filetotaze et, derisiz116 kcal / 100 g
- Kızarmış tavuk göğsü filetoderili187 kcal / 100 g
- Konserve tavuk göğsü filetokendi suyunda117 kcal / 100 g
- Deriye sahip tavuk göğsübroyler, et ve deri, çiğ172 kcal / 100 g
- Pane harçlı tavuk göğsü fileto(buğday unu, yumurta ve galeta unu), derin yağda kızartılmış, tuzlu284 kcal / 100 g
- Izgara tavuk göğsüpiliç veya kızartmalık, göğüs, derisiz, kemiksiz, sadece et, pişmiş, ızgara151 kcal / 100 g
Tavuk fileto hakkında sorular
Tavuk fileto ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk fileto ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Tavuk fileto ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk fileto ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Tavuk fileto ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk fileto ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3 g yağ içerir.
Tavuk fileto ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk fileto ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Tavuk fileto ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Tavuk fileto ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 49 g protein, 0 g karbonhidrat ve 5 g yağ içerir.
Kaynak: slv 6058 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
