Tabağınızda ne olduğunu bilin

Sülün

Kalori ve besin değerleri

yalnız et, fırınlanmış, kemikli tartılmış

114
kalorikcal başına 100 g
Protein15 g
Karb.0 g
Yağ6,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 114 kcal —
  • Protein 15 g 29%
  • Karbonhidrat 0 g 0%
  • Yağ 6,2 g 8%
  • Doymuş yağ 2,1 g 11%
  • Lif 0 g 0%
  • Şekerler 0 g —
  • Sodyum 34 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • C vitamini 0 mg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
  • Niasin (B3) 4,8 mg 30%
  • Pantotenik asit (B5) 0,5 mg 10%
  • B6 vitamini 0,3 mg 18%
  • Folat (B9) 10 µg 3%
  • B12 vitamini 1 µg 42%

Mineraller

  • Kalsiyum 15 mg 1%
  • Demir 1,1 mg 6%
  • Magnezyum 13 mg 3%
  • Fosfor 110 mg 9%
  • Potasyum 190 mg 4%
  • Çinko 0,7 mg 6%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • Manganez 0,01 mg 0%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g11415 g0 g6,2 g
50 g50 g577,3 g0 g3,1 g
150 g150 g17122 g0 g9,3 g
200 g200 g22829 g0 g12 g
250 g250 g28536 g0 g16 g

Sülün hakkında sorular

Sülün ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Sülün ürününün 100 g miktarı 114 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.

Sülün ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Sülün ürününün 50 g miktarı 57 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.

Sülün ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Sülün ürününün 150 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,3 g yağ içerir.

Sülün ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Sülün ürününün 200 g miktarı 228 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.

Sülün ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Sülün ürününün 250 g miktarı 285 kcal içerir; ayrıca 36 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 18-384 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç