Tabağınızda ne olduğunu bilin
Spring roll with minced meat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 170 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 12 g 4%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 2,6 g 13%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,4 g —
- Sodyum 325 mg 14%
- Kolesterol 13,6 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 6,8 µg 1%
- C vitamini 0,87 mg 1%
- D vitamini 0,07 µg 0%
- E vitamini 1,4 mg 9%
- K vitamini 10,5 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 1,5 mg 9%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 4,4 µg 1%
- B12 vitamini 0,23 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 12 mg 1%
- Demir 0,64 mg 4%
- Magnezyum 8,7 mg 2%
- Fosfor 57,7 mg 5%
- Potasyum 111 mg 2%
- Çinko 0,97 mg 9%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Manganez 0,1 mg 4%
- Selenyum 5,9 µg 11%
- İyot 2,5 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 5,9 g | 12 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3 g | 5,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 8,9 g | 18 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 12 g | 24 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 15 g | 30 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Spring roll with minced meat hakkında sorular
Spring roll with minced meat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Spring roll with minced meat ürününün 100 g miktarı 170 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 12 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Spring roll with minced meat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Spring roll with minced meat ürününün 50 g miktarı 85 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Spring roll with minced meat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Spring roll with minced meat ürününün 150 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 18 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Spring roll with minced meat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Spring roll with minced meat ürününün 200 g miktarı 340 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 24 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Spring roll with minced meat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Spring roll with minced meat ürününün 250 g miktarı 425 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 30 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 29240 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç