Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya sütü
Kalori ve besin değerleri
süt içermeyen süt alternatifi, tatlandırılmamış, zenginleştirilmiş
26
kalorikcal başına 100 g
Protein2,4 g
Karb.0,5 g
Yağ1,6 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 26 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 1,6 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 0,2 g —
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0,8 µg 4%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- K vitamini 1,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 120 mg 9%
- Demir 0,43 mg 2%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 48 mg 4%
- Potasyum 74 mg 2%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,25 mg 11%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 2,4 g | 0,5 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,2 g | 0,3 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 3,6 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 4,8 g | 1 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 6 g | 1,3 g | 4 g |
Benzer yiyecekler
- Şekersiz soya sütü SILKsilk, şekersiz33 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya sütüzenginleştirilmemiş63 kcal / 100 g
- Orijinal ve vanilyalı soya sütüzenginleştirilmemiş54 kcal / 100 g
- SILK sade soya sütüsilk, plain41 kcal / 100 g
- Silk hafif sade soya sütüsilk, light, sade29 kcal / 100 g
- Soya içeceğitüm tatlar, zenginleştirilmiş45 kcal / 100 g
- Sade soya içeceğisade, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş44 kcal / 100 g
- Soya yoğurduyoğurda süt ürünü olmayan alternatif, meyve, zenginleştirilmiş72 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya içeceğitakviye edilmemiş63 kcal / 100 g
- Badem içeceğişekersiz, kalsiyum ve vitaminlerle zenginleştirilmiş13 kcal / 100 g
Soya sütü hakkında sorular
Soya sütü ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya sütü ürününün 100 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.
Soya sütü ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya sütü ürününün 50 g miktarı 13 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Soya sütü ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya sütü ürününün 150 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Soya sütü ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya sütü ürününün 200 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 1 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Soya sütü ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya sütü ürününün 250 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-524 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
