Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soya içeceği
Kalori ve besin değerleri
sütün süt ürünü olmayan alternatifi, tatlandırılmış, zenginleştirilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 43 kcal —
- Protein 3,1 g 6%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 0,4 g 2%
- Lif 0,5 g 2%
- Şekerler 2,2 g —
- Sodyum 56 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0,8 µg 4%
- E vitamini 0,32 mg 2%
- K vitamini 0,69 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- B6 vitamini 0,03 mg 2%
- Biyotin (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,4 µg 17%
Mineraller
- Kalsiyum 130 mg 10%
- Demir 0,31 mg 2%
- Magnezyum 18 mg 4%
- Fosfor 89 mg 7%
- Potasyum 119 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,09 mg 10%
- Manganez 0,22 mg 10%
- Selenyum 4 µg 7%
- İyot 1 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 2,5 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 1,3 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 3,8 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 5 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 6,3 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
- Çikolatalı soya içeceğitakviye edilmiş, soğutulmuş ve/yada rafa dayanıklı69 kcal / 100 g
- Sade soya içeceğisade, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş44 kcal / 100 g
- Aromatize soya içeceğiaromatize, şekerli, kalsiyum takviyeli, önceden paketlenmiş43 kcal / 100 g
- Doğal soya içeceği42 kcal / 100 g
- Soya içeceği tozukuru478 kcal / 100 g
- Soya sütütüm tatlar, yağsız, kalsiyum, A ve D vitamini ilave edilmiş28 kcal / 100 g
- Soya yoğurduyoğurda süt ürünü olmayan alternatif, meyve, zenginleştirilmiş72 kcal / 100 g
- Çikolatalı soya sütüzenginleştirilmemiş63 kcal / 100 g
- Orijinal ve vanilyalı soya sütüzenginleştirilmemiş54 kcal / 100 g
- Hindistan cevizi sütütatlandırılmış, kalsiyum, A, B12, D2 vitaminleri ile zenginleştirilmiş31 kcal / 100 g
Soya içeceği hakkında sorular
Soya içeceği ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 100 g miktarı 43 kcal içerir; ayrıca 3,1 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 50 g miktarı 22 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 150 g miktarı 65 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 200 g miktarı 86 kcal içerir; ayrıca 6,2 g protein, 5 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Soya içeceği ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soya içeceği ürününün 250 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 6,3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-523 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
