Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soup, chicken, canned
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 33 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbonhidrat 4 g 1%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 0,9 g 3%
- Şekerler 1,2 g —
- Sodyum 266 mg 12%
- Kolesterol 6 mg 2%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 48 µg 5%
- C vitamini 5,2 mg 6%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,18 mg 1%
- K vitamini 3,9 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niasin (B3) 0,77 mg 5%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 0,02 µg 1%
- Kolin 8,7 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 11 mg 1%
- Demir 0,16 mg 1%
- Magnezyum 9 mg 2%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potasyum 161 mg 3%
- Çinko 0,19 mg 2%
- Bakır 0,04 mg 4%
- Selenyum 1,5 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 2 g | 4 g | 0,7 g |
| 1 porsiyon | 245 g | 81 | 4,9 g | 9,7 g | 1,8 g |
| 2 porsiyon | 490 g | 162 | 9,9 g | 19 g | 3,5 g |
| ½ porsiyon | 122,5 g | 40 | 2,5 g | 4,9 g | 0,9 g |
| 3 porsiyon | 735 g | 243 | 15 g | 29 g | 5,3 g |
| 4 porsiyon | 980 g | 323 | 20 g | 39 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1 g | 2 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 3 g | 5,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 4 g | 7,9 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 5,1 g | 9,9 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
Soup, chicken, canned hakkında sorular
Soup, chicken, canned ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 100 g miktarı 33 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 1 porsiyon (245 g) miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 2 porsiyon (490 g) miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 9,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün ½ porsiyon (122,5 g) miktarı 40 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0,9 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 3 porsiyon (735 g) miktarı 243 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 29 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 4 porsiyon (980 g) miktarı 323 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 39 g karbonhidrat ve 7,1 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 50 g miktarı 17 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 2 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Soup, chicken, canned ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soup, chicken, canned ürününün 150 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Kaynak: FNDDS (USDA) 28340600 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
