Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 45 kcal —
- Protein 2,1 g 4%
- Karbonhidrat 5,3 g 2%
- Yağ 1,3 g 2%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 1,7 g 6%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 2,1 g | 5,3 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,1 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 3,2 g | 8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 4,2 g | 11 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 5,3 g | 13 g | 3,3 g |
Benzer yiyecekler
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros hakkında sorular
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 100 g miktarı 45 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 50 g miktarı 23 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 2,7 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 150 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 8 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 200 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz, espinafres e coentros ürününün 250 g miktarı 113 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 13 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1108 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
