Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sopa de grão com arroz e espinafres
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 7 g 3%
- Yağ 2,1 g 3%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 1,8 g 6%
- Şekerler 0,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2,4 g | 7 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1,2 g | 3,5 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3,6 g | 11 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 4,8 g | 14 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 6 g | 18 g | 5,3 g |
Benzer yiyecekler
Sopa de grão com arroz e espinafres hakkında sorular
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 7 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 3,5 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 4,8 g protein, 14 g karbonhidrat ve 4,2 g yağ içerir.
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sopa de grão com arroz e espinafres ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 18 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 793 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
