Tabağınızda ne olduğunu bilin
Soft ice cream
Kalori ve besin değerleri
144
kalorikcal başına 100 g
Protein4,9 g
Karb.19 g
Yağ5,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 144 kcal —
- Protein 4,9 g 10%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 5,1 g 7%
- Doymuş yağ 3,5 g 18%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 18 g —
- Sodyum 78,2 mg 3%
- Kolesterol 11,2 mg 4%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 41,2 µg 5%
- C vitamini 1,4 mg 2%
- D vitamini 0,03 µg 0%
- E vitamini 0,09 mg 1%
- K vitamini 1,4 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niasin (B3) 0,15 mg 1%
- B6 vitamini 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- B12 vitamini 0,5 µg 21%
Mineraller
- Kalsiyum 200 mg 15%
- Demir 0,08 mg 0%
- Magnezyum 19,1 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Potasyum 258 mg 5%
- Çinko 0,71 mg 6%
- Bakır 0,02 mg 2%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 3,8 µg 7%
- İyot 23,9 µg 16%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,9 g | 19 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,5 g | 9,7 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 7,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 9,8 g | 39 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 12 g | 48 g | 13 g |
Benzer yiyecekler
Soft ice cream hakkında sorular
Soft ice cream ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Soft ice cream ürününün 100 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 19 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Soft ice cream ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Soft ice cream ürününün 50 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.
Soft ice cream ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Soft ice cream ürününün 150 g miktarı 216 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 29 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Soft ice cream ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Soft ice cream ürününün 200 g miktarı 288 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 39 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Soft ice cream ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Soft ice cream ürününün 250 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 48 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32701 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
