Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sıcak çikolata kakaolu
Kalori ve besin değerleri
ev yapımı, %2 yağlı süt ile hazırlanmış
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 77 kcal —
- Protein 3,5 g 7%
- Karbonhidrat 9,7 g 4%
- Yağ 2,3 g 3%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 9,7 g —
- Sodyum 44 mg 2%
- Kolesterol 8 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 51 µg 6%
- C vitamini 0,2 mg 0%
- D vitamini 0,95 µg 5%
- E vitamini 0,03 mg 0%
- K vitamini 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,33 mg 7%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 5 µg 1%
- B12 vitamini 0,49 µg 20%
- Kolin 15,6 mg 3%
Mineraller
- Kalsiyum 114 mg 9%
- Demir 0,42 mg 2%
- Magnezyum 23 mg 5%
- Fosfor 105 mg 8%
- Potasyum 197 mg 4%
- Çinko 0,63 mg 6%
- Bakır 0,1 mg 11%
- Manganez 0,01 mg 1%
- Selenyum 2,7 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 3,5 g | 9,7 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,8 g | 4,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 5,3 g | 15 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 7 g | 20 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 8,8 g | 24 g | 5,9 g |
Benzer yiyecekler
- Sıcak kakaolu çikolatalı süt içeceğiev yapımı77 kcal / 100 g
- Sıcak çikolatakarışım, toz, suyla hazırlanmış55 kcal / 100 g
- Zengin sıcak çikolatakarışım, toz, suyla hazırlanmış53 kcal / 100 g
- Çikolatalı içecektoz, tam yağlı süt ile hazırlanmış85 kcal / 100 g
- Kakao karışım tozuiçecekler için398 kcal / 100 g
- Marshmallowlular sıcak çikolatatoz, karışım400 kcal / 100 g
- Zengin sıcak çikolata tozukarışım400 kcal / 100 g
- Marshmallow'lu sıcak çikolatatoz karışım, suyla hazırlanmış52 kcal / 100 g
- Su ile hazırlanan kakao karışımı tozuiçecekler, kakao tozu karışımı, su ile hazırlanmış55 kcal / 100 g
- Çikolata sosutam yağlı süt ile hazırlanmış90 kcal / 100 g
Sıcak çikolata kakaolu hakkında sorular
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 100 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 2,3 g yağ içerir.
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 50 g miktarı 39 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 150 g miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 200 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 7 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4,7 g yağ içerir.
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sıcak çikolata kakaolu ürününün 250 g miktarı 193 kcal içerir; ayrıca 8,8 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 71 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
