Tabağınızda ne olduğunu bilin
Şerbetli ceviz sosu
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 448 kcal —
- Protein 4,5 g 9%
- Karbonhidrat 56 g 20%
- Yağ 22 g 28%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 37 g —
- Sodyum 42 mg 2%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 0,3 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,23 mg 2%
- K vitamini 0,9 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 0,37 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,21 mg 4%
- B6 vitamini 0,18 mg 10%
- Folat (B9) 26 µg 7%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 11,8 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 35 mg 3%
- Demir 1,1 mg 6%
- Magnezyum 54 mg 13%
- Fosfor 118 mg 9%
- Potasyum 151 mg 3%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,54 mg 60%
- Manganez 1,2 mg 52%
- Selenyum 2,1 µg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 448 | 4,5 g | 56 g | 22 g |
| 1 porsiyon | 328 g | 1469 | 15 g | 183 g | 72 g |
| 2 porsiyon | 656 g | 2939 | 30 g | 366 g | 144 g |
| ½ porsiyon | 164 g | 735 | 7,4 g | 92 g | 36 g |
| 3 porsiyon | 984 g | 4408 | 44 g | 549 g | 217 g |
| 4 porsiyon | 1312 g | 5878 | 59 g | 732 g | 289 g |
| 50 g | 50 g | 224 | 2,3 g | 28 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 672 | 6,8 g | 84 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 896 | 9 g | 112 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1120 | 11 g | 140 g | 55 g |
Benzer yiyecekler
Şerbetli ceviz sosu hakkında sorular
Şerbetli ceviz sosu ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 100 g miktarı 448 kcal içerir; ayrıca 4,5 g protein, 56 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 1 porsiyon (328 g) miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 1 porsiyon (328 g) miktarı 1469 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 183 g karbonhidrat ve 72 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 2 porsiyon (656 g) miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 2 porsiyon (656 g) miktarı 2939 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 366 g karbonhidrat ve 144 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün ½ porsiyon (164 g) miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün ½ porsiyon (164 g) miktarı 735 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 92 g karbonhidrat ve 36 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 3 porsiyon (984 g) miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 3 porsiyon (984 g) miktarı 4408 kcal içerir; ayrıca 44 g protein, 549 g karbonhidrat ve 217 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 4 porsiyon (1312 g) miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 4 porsiyon (1312 g) miktarı 5878 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 732 g karbonhidrat ve 289 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 50 g miktarı 224 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 28 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Şerbetli ceviz sosu ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Şerbetli ceviz sosu ürününün 150 g miktarı 672 kcal içerir; ayrıca 6,8 g protein, 84 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169666 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç