Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli börek
Kalori ve besin değerleri
pirinç unlu, vegan, tuzsuz
263
kalorikcal başına 100 g
Protein4,1 g
Karb.31 g
Yağ14 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 263 kcal —
- Protein 4,1 g 8%
- Karbonhidrat 31 g 11%
- Yağ 14 g 17%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 4,1 g | 31 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 2 g | 15 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 6,1 g | 46 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 8,2 g | 61 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 10 g | 77 g | 34 g |
Benzer yiyecekler
Sebzeli börek hakkında sorular
Sebzeli börek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 100 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 31 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 50 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 15 g karbonhidrat ve 6,8 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 150 g miktarı 395 kcal içerir; ayrıca 6,1 g protein, 46 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 200 g miktarı 526 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 61 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Sebzeli börek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli börek ürününün 250 g miktarı 658 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 77 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC1080A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç