Tabağınızda ne olduğunu bilin
Sebzeli turta
Kalori ve besin değerleri
havuç, taze fasulye ve kabaklı, parmesan peynirli, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 204 kcal —
- Protein 7,3 g 15%
- Karbonhidrat 19 g 7%
- Yağ 10 g 13%
- Lif 1,3 g 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 204 | 7,3 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 3,7 g | 9,7 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 306 | 11 g | 29 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 408 | 15 g | 39 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 510 | 18 g | 49 g | 26 g |
Benzer yiyecekler
Sebzeli turta hakkında sorular
Sebzeli turta ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli turta ürününün 100 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 19 g karbonhidrat ve 10 g yağ içerir.
Sebzeli turta ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli turta ürününün 50 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 9,7 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Sebzeli turta ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli turta ürününün 150 g miktarı 306 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 29 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Sebzeli turta ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli turta ürününün 200 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 39 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.
Sebzeli turta ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Sebzeli turta ürününün 250 g miktarı 510 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 49 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0578A · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
