Tabağınızda ne olduğunu bilin
Saint-Nectaire peyniri
Kalori ve besin değerleri
inek sütünden
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 342 kcal —
- Protein 24 g 47%
- Karbonhidrat 0,5 g 0%
- Yağ 28 g 35%
- Doymuş yağ 18 g 90%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 620 mg 27%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
- B12 vitamini 1 µg 43%
Mineraller
- Kalsiyum 540 mg 42%
- Demir 0,22 mg 1%
- Magnezyum 24 mg 6%
- Fosfor 227 mg 18%
- Potasyum 83,8 mg 2%
- Çinko 2,8 mg 26%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,04 mg 2%
- Selenyum 5,1 µg 9%
- İyot 31,4 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 342 | 24 g | 0,5 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 171 | 12 g | 0,3 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 513 | 35 g | 0,8 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 684 | 47 g | 1 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 855 | 59 g | 1,3 g | 69 g |
Benzer yiyecekler
- Saint-Félicien peyniriinek sütünden281 kcal / 100 g
- Saint-Marcellin peyniriinek sütünden280 kcal / 100 g
- Sainte-Maure peynirikeçi sütünden298 kcal / 100 g
- Neufchâtel peyniriinek sütünden300 kcal / 100 g
- Munster peyniriinek sütünden324 kcal / 100 g
- Cantal peyniriinek sütünden378 kcal / 100 g
- Salers peyniriinek sütünden388 kcal / 100 g
Saint-Nectaire peyniri hakkında sorular
Saint-Nectaire peyniri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Saint-Nectaire peyniri ürününün 100 g miktarı 342 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 0,5 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Saint-Nectaire peyniri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Saint-Nectaire peyniri ürününün 50 g miktarı 171 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0,3 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Saint-Nectaire peyniri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Saint-Nectaire peyniri ürününün 150 g miktarı 513 kcal içerir; ayrıca 35 g protein, 0,8 g karbonhidrat ve 41 g yağ içerir.
Saint-Nectaire peyniri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Saint-Nectaire peyniri ürününün 200 g miktarı 684 kcal içerir; ayrıca 47 g protein, 1 g karbonhidrat ve 55 g yağ içerir.
Saint-Nectaire peyniri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Saint-Nectaire peyniri ürününün 250 g miktarı 855 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 69 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 12752 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
