Tabağınızda ne olduğunu bilin

Rice cake with corn

Kalori ve besin değerleri

364
kalorikcal başına 100 g
Protein7,5 g
Karb.74 g
Yağ2,6 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 364 kcal —
  • Protein 7,5 g 15%
  • Karbonhidrat 74 g 27%
  • Yağ 2,6 g 3%
  • Doymuş yağ 0,5 g 2%
  • Lif 6,3 g 22%
  • Şekerler 1,2 g —
  • Sodyum 121 mg 5%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 2,1 µg 0%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,53 mg 4%
  • K vitamini 0,7 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 4 mg 25%
  • B6 vitamini 0,51 mg 30%
  • Folat (B9) 21,3 µg 5%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 9,9 mg 1%
  • Demir 3,1 mg 17%
  • Magnezyum 91,7 mg 22%
  • Fosfor 212 mg 17%
  • Potasyum 225 mg 5%
  • Çinko 1,3 mg 12%
  • Bakır 0,27 mg 30%
  • Manganez 1,9 mg 84%
  • Selenyum 19,9 µg 36%
  • İyot 4 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3647,5 g74 g2,6 g
50 g50 g1823,7 g37 g1,3 g
150 g150 g54611 g111 g3,9 g
200 g200 g72815 g147 g5,2 g
250 g250 g91019 g184 g6,5 g

Rice cake with corn hakkında sorular

Rice cake with corn ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Rice cake with corn ürününün 100 g miktarı 364 kcal içerir; ayrıca 7,5 g protein, 74 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Rice cake with corn ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Rice cake with corn ürününün 50 g miktarı 182 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 37 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Rice cake with corn ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Rice cake with corn ürününün 150 g miktarı 546 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 111 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Rice cake with corn ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Rice cake with corn ürününün 200 g miktarı 728 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 147 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.

Rice cake with corn ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Rice cake with corn ürününün 250 g miktarı 910 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 184 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 31253 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç