Tabağınızda ne olduğunu bilin
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 105 kcal —
- Protein 19 g 38%
- Karbonhidrat 1,3 g 0%
- Yağ 2,4 g 3%
- Doymuş yağ 1,4 g 7%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 1,3 g —
- Sodyum 1270 mg 55%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19 µg 2%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niasin (B3) 3,8 mg 24%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 9 µg 2%
- B12 vitamini 1,5 µg 63%
Mineraller
- Kalsiyum 360 mg 28%
- Demir 0 mg 0%
- Fosfor 250 mg 20%
- Potasyum 143 mg 3%
- Çinko 1,3 mg 12%
- Selenyum 3,4 µg 6%
- İyot 3,8 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 19 g | 1,3 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 9,6 g | 0,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 29 g | 2 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 38 g | 2,6 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 48 g | 3,3 g | 6 g |
Benzer yiyecekler
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat hakkında sorular
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 100 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 1,3 g karbonhidrat ve 2,4 g yağ içerir.
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 50 g miktarı 53 kcal içerir; ayrıca 9,6 g protein, 0,7 g karbonhidrat ve 1,2 g yağ içerir.
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 150 g miktarı 158 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 2 g karbonhidrat ve 3,6 g yağ içerir.
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 200 g miktarı 210 kcal içerir; ayrıca 38 g protein, 2,6 g karbonhidrat ve 4,8 g yağ içerir.
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Cheese, feta, from cows' milk, reduced fat ürününün 250 g miktarı 263 kcal içerir; ayrıca 48 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 6 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) F1089 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç