Tabağınızda ne olduğunu bilin

Red Bull enerji içeceği

Kalori ve besin değerleri

kalorikcal başına 100 g

Protein0,5 g

Karb.10 g

Yağ0 g

Kalori yüzdesi

Besin değerleri

Başına 100 g% GD

Kalori 43 kcal —
Protein 0,5 g 1%
Karbonhidrat 10 g 4%
Yağ 0 g 0%
Doymuş yağ 0 g 0%
Lif 0 g 0%
Şekerler 10 g —
Sodyum 39 mg 2%
Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

A vitamini 0 µg 0%
C vitamini 0 mg 0%
D vitamini 0 µg 0%
E vitamini 0 mg 0%
K vitamini 0 µg 0%
Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
Niasin (B3) 9,8 mg 61%
Pantotenik asit (B5) 1,5 mg 31%
B6 vitamini 2,2 mg 127%
Folat (B9) 0 µg 0%
B12 vitamini 2 µg 82%
Kolin 0,3 mg 0%

Mineraller

Kalsiyum 6 mg 0%
Demir 0,06 mg 0%
Magnezyum 19 mg 5%
Fosfor 0 mg 0%
Potasyum 3 mg 0%
Çinko 0,01 mg 0%
Bakır 0 mg 0%
Manganez 0,01 mg 0%
Selenyum 0,2 µg 0%

Porsiyona göre kalori

Porsiyon	Ağırlık	Kalori	Protein	Karb.
100 g	100 g	43	0,5 g	10 g
1 porsiyon	258 g	111	1,2 g	26 g
2 porsiyon	516 g	222	2,4 g	53 g
½ porsiyon	129 g	55	0,6 g	13 g
3 porsiyon	774 g	333	3,6 g	79 g
4 porsiyon	1032 g	444	4,7 g	106 g
50 g	50 g	22	0,2 g	5,1 g
150 g	150 g	65	0,7 g	15 g
200 g	200 g	86	0,9 g	21 g
250 g	250 g	108	1,2 g	26 g

Benzer yiyecekler

Red Bull enerji içeceği hakkında sorular

Red Bull soğuk mu içilir?

Soğuk içmek tadını daha ferahlatır; kutuyu buzdolabında soğutabilir ya da bardağa buz ekleyebilirsin. Açtıktan sonra gazı kaçmadan iç.

Açılmış Red Bull nasıl saklanır?

Ağzını kapatıp buzdolabına koy ve mümkünse aynı gün tüket; bekledikçe gazı azalır. Kutuyu şişmiş, hasarlı ya da sızdırıyor halde bulursan içme.

Red Bull kahve yerine içilir mi?

İkisi de kafein içerir ama miktarları ve içme alışkanlıkları farklıdır; Red Bull'u kahvenin bire bir ölçülü karşılığı sayma. Gün içinde kahveyle birlikte içiyorsan toplam kafein alımını da hesaba kat.

Red Bull alkolle karıştırılır mı?

Karıştırmaman daha güvenlidir: enerji içeceğinin uyarıcı etkisi alkolün sarhoş edici etkisini ortadan kaldırmaz ve ne kadar etkilendiğini fark etmeyi zorlaştırabilir.

Çocuklar Red Bull içebilir mi?

Çocuklara ve ergenlere enerji içeceği vermemek en güvenli seçimdir; kafein içeriği onlar için uygun olmayabilir. Küçük çocukların kutu kapağını yutma riskine karşı kapağı erişemeyecekleri yerde tut.

Red Bull yerine şekersiz enerji içeceği seçilir mi?

Şeker alımını azaltmak istiyorsan şekersiz enerji içeceği bir seçenek olabilir; benzer enerji içeceklerinden farklı olarak 100 g'da 4 kcal içerir. Ancak şekersiz olması kafeinsiz olduğu anlamına gelmez.

Red Bull hangi içeceklerle ve yiyeceklerle gider?

Soğuk içildiğinde sade tüketilir; yanında tuzlu atıştırmalıklar veya sandviç tercih edebilirsin. Alkolle karıştırmak yerine ayrı iç.

Kaynak: USDA FoodData Central 173210 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç