Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pupunha meyvesi
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, yağsız, tuzsuz
212
kalorikcal başına 100 g
Protein2,6 g
Karb.29 g
Yağ8,1 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 212 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 8,1 g 10%
- Lif 6,4 g 23%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 2,6 g | 29 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,3 g | 15 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 3,9 g | 44 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 5,2 g | 58 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 6,5 g | 73 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
Pupunha meyvesi hakkında sorular
Pupunha meyvesi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pupunha meyvesi ürününün 100 g miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 29 g karbonhidrat ve 8,1 g yağ içerir.
Pupunha meyvesi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pupunha meyvesi ürününün 50 g miktarı 106 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 15 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Pupunha meyvesi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pupunha meyvesi ürününün 150 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 3,9 g protein, 44 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Pupunha meyvesi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pupunha meyvesi ürününün 200 g miktarı 424 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 58 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Pupunha meyvesi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pupunha meyvesi ürününün 250 g miktarı 530 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 73 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0008U · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç