Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pulled pork
Kalori ve besin değerleri
111
kalorikcal başına 100 g
Protein5,9 g
Karb.6,6 g
Yağ6,5 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 111 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 6,5 g 8%
- Doymuş yağ 1,9 g 10%
- Lif 0,2 g 1%
- Şekerler 6,3 g —
- Sodyum 272 mg 12%
- Kolesterol 16,3 mg 5%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 7,9 µg 1%
- C vitamini 4,6 mg 5%
- D vitamini 0,16 µg 1%
- E vitamini 0,65 mg 4%
- K vitamini 4,2 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niasin (B3) 2 mg 12%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,13 µg 5%
Mineraller
- Kalsiyum 15,6 mg 1%
- Demir 0,72 mg 4%
- Magnezyum 11,4 mg 3%
- Fosfor 62 mg 5%
- Potasyum 178 mg 4%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,05 mg 2%
- Selenyum 6,3 µg 11%
- İyot 10,6 µg 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 5,9 g | 6,6 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 3 g | 3,3 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 8,9 g | 9,9 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 12 g | 13 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 15 g | 17 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Pulled pork hakkında sorular
Pulled pork ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pulled pork ürününün 100 g miktarı 111 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Pulled pork ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pulled pork ürününün 50 g miktarı 56 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Pulled pork ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pulled pork ürününün 150 g miktarı 167 kcal içerir; ayrıca 8,9 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Pulled pork ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pulled pork ürününün 200 g miktarı 222 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Pulled pork ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pulled pork ürününün 250 g miktarı 278 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 34473 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
