Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pudding, prune pudding

Kalori ve besin değerleri

123
kalorikcal başına 100 g
Protein4,2 g
Karb.18 g
Yağ3,5 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 123 kcal —
  • Protein 4,2 g 8%
  • Karbonhidrat 18 g 6%
  • Yağ 3,5 g 4%
  • Doymuş yağ 1,1 g 6%
  • Lif 1,3 g 4%
  • Şekerler 15 g —
  • Sodyum 39,1 mg 2%
  • Kolesterol 55,5 mg 18%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 46,7 µg 5%
  • C vitamini 0,36 mg 0%
  • D vitamini 0,85 µg 4%
  • E vitamini 0,76 mg 5%
  • K vitamini 9,5 µg 8%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
  • Niasin (B3) 0,34 mg 2%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 10,7 µg 3%
  • B12 vitamini 0,47 µg 20%

Mineraller

  • Kalsiyum 75,1 mg 6%
  • Demir 0,57 mg 3%
  • Magnezyum 14,9 mg 4%
  • Fosfor 88,7 mg 7%
  • Potasyum 212 mg 5%
  • Çinko 0,49 mg 4%
  • Bakır 0,07 mg 8%
  • Manganez 0,08 mg 3%
  • Selenyum 6,5 µg 12%
  • İyot 13,8 µg 9%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1234,2 g18 g3,5 g
50 g50 g622,1 g8,8 g1,8 g
150 g150 g1856,3 g26 g5,3 g
200 g200 g2468,4 g35 g7 g
250 g250 g30811 g44 g8,8 g

Pudding, prune pudding hakkında sorular

Pudding, prune pudding ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pudding, prune pudding ürününün 100 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 18 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.

Pudding, prune pudding ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pudding, prune pudding ürününün 50 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.

Pudding, prune pudding ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pudding, prune pudding ürününün 150 g miktarı 185 kcal içerir; ayrıca 6,3 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,3 g yağ içerir.

Pudding, prune pudding ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pudding, prune pudding ürününün 200 g miktarı 246 kcal içerir; ayrıca 8,4 g protein, 35 g karbonhidrat ve 7 g yağ içerir.

Pudding, prune pudding ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pudding, prune pudding ürününün 250 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 44 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 1253 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç