Tabağınızda ne olduğunu bilin

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese

Kalori ve besin değerleri

196
kalorikcal başına 100 g
Protein12 g
Karb.17 g
Yağ8,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 196 kcal —
  • Protein 12 g 23%
  • Karbonhidrat 17 g 6%
  • Yağ 8,7 g 11%
  • Doymuş yağ 4,3 g 22%
  • Lif 1 g 4%
  • Şekerler 2,2 g —
  • Sodyum 393 mg 17%
  • Kolesterol 32,3 mg 11%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 55,9 µg 6%
  • C vitamini 3,4 mg 4%
  • D vitamini 0,1 µg 0%
  • E vitamini 0,92 mg 6%
  • K vitamini 5,2 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,15 mg 11%
  • Niasin (B3) 1,8 mg 11%
  • B6 vitamini 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 29 µg 7%
  • B12 vitamini 0,49 µg 20%

Mineraller

  • Kalsiyum 181 mg 14%
  • Demir 0,69 mg 4%
  • Magnezyum 19,2 mg 5%
  • Fosfor 173 mg 14%
  • Potasyum 158 mg 3%
  • Çinko 1,4 mg 13%
  • Bakır 0,26 mg 29%
  • Manganez 0,27 mg 12%
  • Selenyum 9,3 µg 17%
  • İyot 33,4 µg 22%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g19612 g17 g8,7 g
50 g50 g985,8 g8,4 g4,4 g
150 g150 g29418 g25 g13 g
200 g200 g39223 g34 g18 g
250 g250 g49029 g42 g22 g

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese hakkında sorular

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 100 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 17 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 50 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 5,8 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 150 g miktarı 294 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 25 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 200 g miktarı 392 kcal içerir; ayrıca 23 g protein, 34 g karbonhidrat ve 18 g yağ içerir.

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Pizza, ham pizza, shrimp, pineapple, blue cheese ürününün 250 g miktarı 490 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 42 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34381 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç