Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pizza crust, basic pizza dough
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 237 kcal —
- Protein 7,2 g 14%
- Karbonhidrat 41 g 15%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 2,3 g 8%
- Şekerler 0,7 g —
- Sodyum 395 mg 17%
- Kolesterol 0,13 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,18 µg 0%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,89 mg 6%
- K vitamini 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niasin (B3) 1,1 mg 7%
- B6 vitamini 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 55,2 µg 14%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 14,5 mg 1%
- Demir 0,62 mg 3%
- Magnezyum 18,2 mg 4%
- Fosfor 83,6 mg 7%
- Potasyum 120 mg 3%
- Çinko 0,68 mg 6%
- Bakır 0,11 mg 12%
- Manganez 0,35 mg 15%
- Selenyum 5,7 µg 10%
- İyot 31,2 µg 21%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 7,2 g | 42 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 3,6 g | 21 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 11 g | 62 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 14 g | 83 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 18 g | 104 g | 9,9 g |
Benzer yiyecekler
Pizza crust, basic pizza dough hakkında sorular
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 100 g miktarı 237 kcal içerir; ayrıca 7,2 g protein, 42 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 50 g miktarı 119 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 21 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 150 g miktarı 356 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 62 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 200 g miktarı 474 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 83 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pizza crust, basic pizza dough ürününün 250 g miktarı 593 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 104 g karbonhidrat ve 9,9 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32747 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
