Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pearl onion. frozen
Kalori ve besin değerleri
31
kalorikcal başına 100 g
Protein1,2 g
Karb.2,5 g
Yağ0 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 2,5 g 1%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 8,1 g 29%
- Şekerler 2,5 g —
- Sodyum 13 mg 1%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 4,6 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0 mg 0%
- K vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,11 mg 2%
- B6 vitamini 0,09 mg 5%
- Biyotin (B7) 1,4 µg 5%
- Folat (B9) 10,5 µg 3%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 5,5 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 48,5 mg 4%
- Demir 0,57 mg 3%
- Magnezyum 11,5 mg 3%
- Fosfor 35,5 mg 3%
- Potasyum 220 mg 5%
- Çinko 0,29 mg 3%
- Bakır 0,06 mg 7%
- Manganez 0,19 mg 8%
- Selenyum 0 µg 0%
- İyot 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,2 g | 2,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,6 g | 1,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 46 | 1,8 g | 3,7 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 2,4 g | 4,9 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 77 | 3 g | 6,1 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Baby carrots20 kcal / 100 g
- Cauliflower13 kcal / 100 g
- Pearl onion28 kcal / 100 g
- Carrot26 kcal / 100 g
- Broccoli20 kcal / 100 g
- Dondurulmuş bütün soğandondurulmuş, bütün, hazırlanmamış35 kcal / 100 g
- Sweet corn kernels87 kcal / 100 g
- Green beans27 kcal / 100 g
- Chopped spinach19 kcal / 100 g
- Halved potatoes74 kcal / 100 g
Pearl onion. frozen hakkında sorular
Pearl onion. frozen ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pearl onion. frozen ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,5 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Pearl onion. frozen ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pearl onion. frozen ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Pearl onion. frozen ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pearl onion. frozen ürününün 150 g miktarı 46 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 3,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Pearl onion. frozen ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pearl onion. frozen ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 4,9 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Pearl onion. frozen ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pearl onion. frozen ürününün 250 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 6,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: Frida (Denmark) 1837 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
