Tabağınızda ne olduğunu bilin
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 88 kcal —
- Protein 2,4 g 5%
- Karbonhidrat 13 g 5%
- Yağ 2,7 g 3%
- Doymuş yağ 1,5 g 7%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 0,6 g —
- Sodyum 321 mg 14%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 2,2 µg 0%
- C vitamini 0,02 mg 0%
- D vitamini 0,01 µg 0%
- E vitamini 0,14 mg 1%
- K vitamini 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,19 mg 1%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 4,1 µg 1%
- B12 vitamini 0,03 µg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 22,7 mg 2%
- Demir 0,59 mg 3%
- Magnezyum 7,8 mg 2%
- Fosfor 35,1 mg 3%
- Potasyum 55,4 mg 1%
- Çinko 0,28 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,12 mg 5%
- Selenyum 1,9 µg 3%
- İyot 2,3 µg 2%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,4 g | 13 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,2 g | 6,6 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,6 g | 20 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,7 g | 26 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,9 g | 33 g | 6,7 g |
Benzer yiyecekler
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt hakkında sorular
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 100 g miktarı 88 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,7 g yağ içerir.
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 50 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 150 g miktarı 132 kcal içerir; ayrıca 3,6 g protein, 20 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 200 g miktarı 176 kcal içerir; ayrıca 4,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Pasta carbonara, måltid blandning, kokt ürününün 250 g miktarı 220 kcal içerir; ayrıca 5,9 g protein, 33 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 32023 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
