Tabağınızda ne olduğunu bilin

ortanique

Kalori ve besin değerleri

yalnızca etli kısmı

49
kalorikcal başına 100 g
Protein1 g
Karb.12 g
Yağ0,2 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Karbonhidrat 12 g 4%
  • Yağ 0,2 g 0%
  • Lif 1,7 g 6%
  • Şekerler 12 g —
  • Sodyum 5 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 20 µg 2%
  • C vitamini 50 mg 56%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,24 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenik asit (B5) 0,37 mg 7%
  • B6 vitamini 0,1 mg 6%
  • Biyotin (B7) 1 µg 3%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 41 mg 3%
  • Demir 0,4 mg 2%
  • Magnezyum 10 mg 2%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Potasyum 150 mg 3%
  • Çinko 0,1 mg 1%
  • Bakır 0,05 mg 6%
  • İyot 2 µg 1%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g491 g12 g0,2 g
50 g50 g250,5 g5,9 g0,1 g
150 g150 g741,5 g18 g0,3 g
200 g200 g982 g23 g0,4 g
250 g250 g1232,5 g29 g0,5 g

ortanique hakkında sorular

ortanique ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

ortanique ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 12 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.

ortanique ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

ortanique ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 5,9 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.

ortanique ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

ortanique ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 18 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

ortanique ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

ortanique ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.

ortanique ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

ortanique ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 29 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Kaynak: CoFID (UK) 14-177 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç