Tabağınızda ne olduğunu bilin
Olgunlaşmamış bakla
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 70 kcal —
- Protein 6 g 12%
- Karbonhidrat 6,6 g 2%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Lif 6,4 g 23%
- Şekerler 1,4 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 6 g | 6,6 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 3 g | 3,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 9 g | 9,9 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 12 g | 13 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 15 g | 17 g | 1,8 g |
Benzer yiyecekler
- Baklaolgunlaşmamış tohumlar, çiğ72 kcal / 100 g
- Olgun bakla tohumlarıçiğ341 kcal / 100 g
- Soyulmuş baklataze, dondurulmuş, çiğ99 kcal / 100 g
- Taze fasulyedondurulmuş28 kcal / 100 g
- Taze bakla31 kcal / 100 g
- Kabuklu baklaçiğ88 kcal / 100 g
- Olgun baklahaşlanmış118 kcal / 100 g
- Kuru bakla341 kcal / 100 g
- Konserve olgun bakla71 kcal / 100 g
- Edamame soya fasulyesidondurulmuş130 kcal / 100 g
Olgunlaşmamış bakla hakkında sorular
Olgunlaşmamış bakla ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış bakla ürününün 100 g miktarı 70 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış bakla ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış bakla ürününün 50 g miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış bakla ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış bakla ürününün 150 g miktarı 105 kcal içerir; ayrıca 9 g protein, 9,9 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış bakla ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış bakla ürününün 200 g miktarı 140 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 13 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Olgunlaşmamış bakla ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Olgunlaşmamış bakla ürününün 250 g miktarı 175 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 17 g karbonhidrat ve 1,8 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) G730200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
