Tabağınızda ne olduğunu bilin
Muhallebi
Kalori ve besin değerleri
yağsız sütle hazırlanmış
81
kalorikcal başına 100 g
Protein4 g
Karb.17 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 81 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0,2 g 1%
- Şekerler 11 g —
- Sodyum 69 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 1 µg 0%
- C vitamini 1 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niasin (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,51 mg 10%
- B6 vitamini 0,06 mg 4%
- Biyotin (B7) 2,8 µg 9%
- Folat (B9) 8 µg 2%
- B12 vitamini 0,9 µg 38%
Mineraller
- Kalsiyum 145 mg 11%
- Demir 0,12 mg 1%
- Magnezyum 13 mg 3%
- Fosfor 113 mg 9%
- Potasyum 190 mg 4%
- Çinko 0,6 mg 5%
- Bakır 0,01 mg 1%
- Selenyum 1 µg 2%
- İyot 27 µg 18%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 4 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 2 g | 8,3 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 6 g | 25 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 8 g | 33 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 10 g | 41 g | 0,8 g |
Benzer yiyecekler
- Vanilyalı muhallebitam yağlı86 kcal / 100 g
- Vanilyalı muhallebi sosuyarım yağlı sütlü, yemek kremalı, çırpma kremalı, ev yapımı192 kcal / 100 g
- Muhallebi tozu354 kcal / 100 g
- Kremalı tatlıazaltılmış yağlı, soğutulmuş78 kcal / 100 g
- Yumurta katarıtam yağlı sütle hazırlanmış kuru karışım122 kcal / 100 g
- Kremalı pudingcrème caramel veya crème brûlée tarzı, aromalı, ev yapımı417 kcal / 100 g
- Yumurtalı krema95 kcal / 100 g
- Pastacı kreması143 kcal / 100 g
- Hamur pudingiyağsız süt ile152 kcal / 100 g
- Krema tatlısısoğutulmuş, ortalama138 kcal / 100 g
Muhallebi hakkında sorular
Muhallebi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Muhallebi ürününün 100 g miktarı 81 kcal içerir; ayrıca 4 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Muhallebi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Muhallebi ürününün 50 g miktarı 41 kcal içerir; ayrıca 2 g protein, 8,3 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Muhallebi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Muhallebi ürününün 150 g miktarı 122 kcal içerir; ayrıca 6 g protein, 25 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Muhallebi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Muhallebi ürününün 200 g miktarı 162 kcal içerir; ayrıca 8 g protein, 33 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Muhallebi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Muhallebi ürününün 250 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 41 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ içerir.
Kaynak: CoFID (UK) 12-574 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
