Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 155 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 2,1 g 3%
- Lif 0 g 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 30 g | 4,4 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 15 g | 2,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 45 g | 6,6 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 59 g | 8,8 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 74 g | 11 g | 5,2 g |
Benzer yiyecekler
- Mollusc octopus drained without oil156 kcal / 100 g
- Mollusc squid without oil97 kcal / 100 g
- Crustacean crab without oil98 kcal / 100 g
- Crustacean lobster without oil83 kcal / 100 g
- Polvo cozido sem sal103 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak roasted/grilled without oil122 kcal / 100 g
- Saltwater filet/steak drained without oil unsalted114 kcal / 100 g
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt hakkında sorular
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 100 g miktarı 155 kcal içerir; ayrıca 30 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 50 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 150 g miktarı 233 kcal içerir; ayrıca 45 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 3,1 g yağ içerir.
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 200 g miktarı 310 kcal içerir; ayrıca 59 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 4,1 g yağ içerir.
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mollusc, octopus, cooked, without oil, with salt ürününün 250 g miktarı 388 kcal içerir; ayrıca 74 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0360E · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç