Tabağınızda ne olduğunu bilin
Minestrone çorbası
Kalori ve besin değerleri
kurutulmuş, su eklenmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 31 kcal —
- Protein 1,8 g 4%
- Karbonhidrat 4,4 g 2%
- Yağ 0,7 g 1%
- Doymuş yağ 0,3 g 2%
- Lif 0,3 g 1%
- Sodyum 404 mg 18%
- Kolesterol 1 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 5,7 µg 1%
- C vitamini 0,4 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,15 mg 3%
- B6 vitamini 0,04 mg 2%
- Folat (B9) 14 µg 4%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 15 mg 1%
- Demir 0,4 mg 2%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potasyum 134 mg 3%
- Çinko 0,3 mg 3%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,16 mg 7%
- Selenyum 1,4 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 31 | 1,8 g | 4,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,9 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 47 | 2,6 g | 6,6 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 62 | 3,5 g | 8,8 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 78 | 4,4 g | 11 g | 1,7 g |
Benzer yiyecekler
- Sebzeli minestrone çorbasıİtalyan44 kcal / 100 g
- Yunan minestrone çorbası SMART SOUPsmart soup40 kcal / 100 g
- Miso çorbasıkurutulmuş, yeniden hazırlanmış17 kcal / 100 g
- Mantar çorbasıkurutulmuş, su eklenmiş33 kcal / 100 g
- Soğan çorbasıkurutulmuş, su eklenmiş12 kcal / 100 g
- Minestrone53 kcal / 100 g
- Domatesli sebze çorbasıdehidrate, su eklenmiş22 kcal / 100 g
- Tavuk şehriye çorbasıdehidre, su eklenmiş23 kcal / 100 g
- Sebzeli tavuk çorbasıkurutulmuş, su ilave edilmiş20 kcal / 100 g
- Domates çorbasıkurutulmuş, su eklenmiş38 kcal / 100 g
Minestrone çorbası hakkında sorular
Minestrone çorbası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Minestrone çorbası ürününün 100 g miktarı 31 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Minestrone çorbası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Minestrone çorbası ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 2,2 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Minestrone çorbası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Minestrone çorbası ürününün 150 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 6,6 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Minestrone çorbası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Minestrone çorbası ürününün 200 g miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 8,8 g karbonhidrat ve 1,4 g yağ içerir.
Minestrone çorbası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Minestrone çorbası ürününün 250 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 4,4 g protein, 11 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1090 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
