Tabağınızda ne olduğunu bilin
Midye
Kalori ve besin değerleri
yağda, konserve, süzülmüş
150
kalorikcal başına 100 g
Protein8,2 g
Karb.0 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 150 kcal —
- Protein 8,2 g 16%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 13 g 16%
- Doymuş yağ 1,6 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 8,2 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 4,1 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 12 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 16 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 21 g | 0 g | 32 g |
Benzer yiyecekler
- Mavi midyeçiğ73 kcal / 100 g
- Yağda tütsülenmiş midyekonserve, süzülmüş193 kcal / 100 g
- Konserve midye süzülmüşyumuşakçalar, karışık türler, konserve, süzülmüş katı maddeler142 kcal / 100 g
- Sirkeli midye
- Midyelerçiğ74 kcal / 100 g
- Avrupa istiridyesiyağda, konserve, süzülmüş87 kcal / 100 g
- Deniz ürünleriyağda, konserve, süzülmüş133 kcal / 100 g
- Mürekkep balığıyağda, konserve, süzülmüş166 kcal / 100 g
- Deniz tarağıkonserve80 kcal / 100 g
- İstiridyefüme, yağda konserve, süzülmüş205 kcal / 100 g
Midye hakkında sorular
Midye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 100 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Midye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 50 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 4,1 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
Midye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 150 g miktarı 225 kcal içerir; ayrıca 12 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Midye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 200 g miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Midye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 250 g miktarı 375 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T792702 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
