Tabağınızda ne olduğunu bilin
Mürekkep balığı
Kalori ve besin değerleri
yağda, konserve, süzülmüş
166
kalorikcal başına 100 g
Protein13 g
Karb.0 g
Yağ12 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 166 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 12 g 16%
- Doymuş yağ 1,5 g 8%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 14 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 6,7 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 20 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 27 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 34 g | 0 g | 31 g |
Benzer yiyecekler
Mürekkep balığı hakkında sorular
Mürekkep balığı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Mürekkep balığı ürününün 100 g miktarı 166 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 0 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Mürekkep balığı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Mürekkep balığı ürününün 50 g miktarı 83 kcal içerir; ayrıca 6,7 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,2 g yağ içerir.
Mürekkep balığı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Mürekkep balığı ürününün 150 g miktarı 249 kcal içerir; ayrıca 20 g protein, 0 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Mürekkep balığı ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Mürekkep balığı ürününün 200 g miktarı 332 kcal içerir; ayrıca 27 g protein, 0 g karbonhidrat ve 25 g yağ içerir.
Mürekkep balığı ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Mürekkep balığı ürününün 250 g miktarı 415 kcal içerir; ayrıca 34 g protein, 0 g karbonhidrat ve 31 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T020702 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
