Tabağınızda ne olduğunu bilin
Midye
Kalori ve besin değerleri
derin dondurulmuş
60
kalorikcal başına 100 g
Protein11 g
Karb.0 g
Yağ2 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 2 g 3%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,3 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 0 g | 4,9 g |
Benzer yiyecekler
Midye hakkında sorular
Midye ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
Midye ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Midye ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,9 g yağ içerir.
Midye ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 200 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
Midye ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Midye ürününün 250 g miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 4,9 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) T792200 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
