Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek
Kalori ve besin değerleri
lif açısından zengin, meyve veya kuruyemişli, zenginleştirilmemiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 374 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Karbonhidrat 71 g 26%
- Yağ 3,9 g 5%
- Doymuş yağ 2,2 g 11%
- Lif 9,9 g 35%
- Şekerler 22 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 374 | 8,5 g | 71 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 4,3 g | 36 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 561 | 13 g | 107 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 748 | 17 g | 142 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 935 | 21 g | 178 g | 9,8 g |
Benzer yiyecekler
- Sade lif oranı yüksek kahvaltılık gevrekzenginleştirilmemiş368 kcal / 100 g
- Lif açısından zengin kahvaltılık gevrekvitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş327 kcal / 100 g
- Meyveli kuruyemişli ve/veya tohumlu müslizenginleştirilmemiş371 kcal / 100 g
- Çikolatalı lifli kahvaltılık gevreklif açısından zengin, vitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş389 kcal / 100 g
- Kuruyemişli tahıl gevreğivitamin ve minerallerle zenginleştirilmiş392 kcal / 100 g
- Meyveli tahıl gevreğizenginleştirilmemiş378 kcal / 100 g
- Frühstückszerealie frucht- und ballaststoff-typzenginleştirilmiş348 kcal / 100 g
- Fındıklı ve çikolatalı tahıl gevreğifındıklı veya fındıksız, zenginleştirilmemiş413 kcal / 100 g
- Tam tahıllı meyveli kuruyemişli şekerli veya ballı müsli kahvaltılık gevrekkahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, meyve, kuruyemiş, şeker veya bal ile369 kcal / 100 g
- Şekerli meyveli ve kuruyemişli tam tahıllı müslikahvaltılık gevrek, müsli, tam tahıllı, şekerli, meyveli ve kuruyemişli455 kcal / 100 g
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek hakkında sorular
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 100 g miktarı 374 kcal içerir; ayrıca 8,5 g protein, 71 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 50 g miktarı 187 kcal içerir; ayrıca 4,3 g protein, 36 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 150 g miktarı 561 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 107 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 200 g miktarı 748 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 142 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyveli veya kuruyemişli lifli kahvaltılık gevrek ürününün 250 g miktarı 935 kcal içerir; ayrıca 21 g protein, 178 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 32034 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
