Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyveli hamur pudingi
Kalori ve besin değerleri
soğutulmuş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 198 kcal —
- Protein 5,2 g 10%
- Karbonhidrat 29 g 11%
- Yağ 6,4 g 8%
- Doymuş yağ 4 g 20%
- Lif 1,5 g 6%
- Şekerler 22 g —
- Sodyum 76,7 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 58,6 µg 7%
- E vitamini 0,43 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niasin (B3) 0,32 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,49 mg 10%
- B6 vitamini 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 23 µg 6%
- B12 vitamini 0,24 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 84 mg 6%
- Demir 0,57 mg 3%
- Magnezyum 15 mg 4%
- Fosfor 76,2 mg 6%
- Potasyum 182 mg 4%
- Çinko 0,39 mg 4%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,09 mg 4%
- İyot 11,9 µg 8%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 5,2 g | 29 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 2,6 g | 15 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 7,8 g | 44 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 10 g | 59 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 13 g | 74 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
- Meyveli liégeois tatlısısoğutulmuş145 kcal / 100 g
- Yumurtalı flansoğutulmuş113 kcal / 100 g
- Vanilyalı krema tatlısısoğutulmuş103 kcal / 100 g
- Yumurtalı pudingsoğutulmuş124 kcal / 100 g
- Karemli kبstard tatlısısoğutulmuş108 kcal / 100 g
- Çikolatalı kبstard tatlısısoğutulmuş121 kcal / 100 g
- Kremalı tatlıazaltılmış yağlı, soğutulmuş78 kcal / 100 g
- Süt jölesiaromalı, soğutulmuş124 kcal / 100 g
- Kuru üzümlü ve karamel soslu irmik tatlısısoğutulmuş146 kcal / 100 g
- Aromalı kestirilmiş sütsoğutulmuş111 kcal / 100 g
meyveli hamur pudingi hakkında sorular
meyveli hamur pudingi ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyveli hamur pudingi ürününün 100 g miktarı 198 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 29 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ içerir.
meyveli hamur pudingi ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyveli hamur pudingi ürününün 50 g miktarı 99 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 15 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
meyveli hamur pudingi ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyveli hamur pudingi ürününün 150 g miktarı 297 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 44 g karbonhidrat ve 9,6 g yağ içerir.
meyveli hamur pudingi ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyveli hamur pudingi ürününün 200 g miktarı 396 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 59 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
meyveli hamur pudingi ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyveli hamur pudingi ürününün 250 g miktarı 495 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 74 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: ANSES–Ciqual (France) 39216 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
