Tabağınızda ne olduğunu bilin
meyve kokteyli
Kalori ve besin değerleri
şeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, üzüm, konserve, suda, katı ve sıvı
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 32 kcal —
- Protein 0,4 g 1%
- Karbonhidrat 7,5 g 3%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 7,5 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 13 µg 1%
- C vitamini 2,1 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,4 mg 3%
- K vitamini 2,6 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,36 mg 2%
- Pantotenik asit (B5) 0,06 mg 1%
- B6 vitamini 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,7 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,25 mg 1%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 11 mg 1%
- Potasyum 94 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,15 mg 7%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 0,4 g | 7,5 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,2 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 0,6 g | 11 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 0,8 g | 15 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 1,1 g | 19 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve meyve kokteyli(şeftali ve ananas ve armut ve üzüm ve kiraz), konserve, suda, katı ve sıvı maddeler32 kcal / 100 g
- Şurupta meyve kokteyli75 kcal / 100 g
- Meyve kokteyli veya salatasıhafif şurup içinde konserve, katı ve sıvı maddeler60 kcal / 100 g
- Doğal suyunda meyve kokteyli50 kcal / 100 g
- Konserve meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas ve kiraz, su içinde, katı ve sıvı maddeler30 kcal / 100 g
- Meyve salatasışeftali, armut, kayısı, ananas, kiraz, konserve, su içinde, katı ve sıvı30 kcal / 100 g
- Konserve kayısısulu, katı ve sıvı22 kcal / 100 g
- Şeftali konservesi yarım veya dilimkonserve yarım veya dilimler, su paketi, katı ve sıvı24 kcal / 100 g
- Tatlı kirazkonserve, su içinde, katı ve sıvı46 kcal / 100 g
- Şurupta karışık meyve59 kcal / 100 g
meyve kokteyli hakkında sorular
meyve kokteyli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
meyve kokteyli ürününün 100 g miktarı 32 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kokteyli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
meyve kokteyli ürününün 50 g miktarı 16 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
meyve kokteyli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
meyve kokteyli ürününün 150 g miktarı 48 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kokteyli ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
meyve kokteyli ürününün 200 g miktarı 64 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
meyve kokteyli ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
meyve kokteyli ürününün 250 g miktarı 80 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 1551 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
