Tabağınızda ne olduğunu bilin
Fruit, deep-fried
Kalori ve besin değerleri
181
kalorikcal başına 100 g
Protein3,3 g
Karb.17 g
Yağ11 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 181 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Karbonhidrat 17 g 6%
- Yağ 11 g 14%
- Doymuş yağ 1 g 5%
- Lif 1,4 g 5%
- Şekerler 7,7 g —
- Sodyum 184 mg 8%
- Kolesterol 34,9 mg 12%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 25,9 µg 3%
- C vitamini 5,7 mg 6%
- D vitamini 0,3 µg 2%
- E vitamini 2,5 mg 17%
- K vitamini 13,8 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- B6 vitamini 0,14 mg 8%
- Folat (B9) 9,9 µg 2%
- B12 vitamini 0,23 µg 10%
Mineraller
- Kalsiyum 46,7 mg 4%
- Demir 0,56 mg 3%
- Magnezyum 15,4 mg 4%
- Fosfor 69 mg 6%
- Potasyum 175 mg 4%
- Çinko 0,33 mg 3%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,35 mg 15%
- Selenyum 4,7 µg 9%
- İyot 16,6 µg 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 3,3 g | 17 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 1,6 g | 8,4 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 4,9 g | 25 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 6,5 g | 34 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 8,1 g | 42 g | 27 g |
Benzer yiyecekler
Fruit, deep-fried hakkında sorular
Fruit, deep-fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Fruit, deep-fried ürününün 100 g miktarı 181 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 17 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Fruit, deep-fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Fruit, deep-fried ürününün 50 g miktarı 91 kcal içerir; ayrıca 1,6 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.
Fruit, deep-fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Fruit, deep-fried ürününün 150 g miktarı 272 kcal içerir; ayrıca 4,9 g protein, 25 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Fruit, deep-fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Fruit, deep-fried ürününün 200 g miktarı 362 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 34 g karbonhidrat ve 22 g yağ içerir.
Fruit, deep-fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Fruit, deep-fried ürününün 250 g miktarı 453 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 42 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33144 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç