Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lula estufada com cebola, tomate e azeite
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 135 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbonhidrat 2,9 g 1%
- Yağ 6,3 g 8%
- Doymuş yağ 0,9 g 5%
- Lif 1,2 g 4%
- Şekerler 2,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 16 g | 2,9 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8,1 g | 1,5 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 24 g | 4,4 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 32 g | 5,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 40 g | 7,3 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Lula estufada com cebola, tomate e azeite hakkında sorular
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 100 g miktarı 135 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 2,9 g karbonhidrat ve 6,3 g yağ içerir.
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 50 g miktarı 68 kcal içerir; ayrıca 8,1 g protein, 1,5 g karbonhidrat ve 3,2 g yağ içerir.
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 150 g miktarı 203 kcal içerir; ayrıca 24 g protein, 4,4 g karbonhidrat ve 9,5 g yağ içerir.
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 200 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 5,8 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lula estufada com cebola, tomate e azeite ürününün 250 g miktarı 338 kcal içerir; ayrıca 40 g protein, 7,3 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 916 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
