Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lasagne, ready meal, average of industrial products
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 126 kcal —
- Protein 6,5 g 13%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 5,7 g 7%
- Doymuş yağ 2,9 g 15%
- Lif 0,7 g 2%
- Şekerler 2,9 g —
- Sodyum 302 mg 13%
- Kolesterol 19 mg 6%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 55,4 µg 6%
- C vitamini 4,8 mg 5%
- D vitamini 0,09 µg 0%
- E vitamini 0,55 mg 4%
- K vitamini 9,2 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niasin (B3) 1,7 mg 11%
- B6 vitamini 0,15 mg 9%
- Folat (B9) 10,2 µg 3%
- B12 vitamini 0,28 µg 12%
Mineraller
- Kalsiyum 73,8 mg 6%
- Demir 0,65 mg 4%
- Magnezyum 21,5 mg 5%
- Fosfor 114 mg 9%
- Potasyum 209 mg 4%
- Çinko 1,1 mg 10%
- Bakır 0,08 mg 9%
- Manganez 0,27 mg 12%
- Selenyum 5 µg 9%
- İyot 7,8 µg 5%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 6,5 g | 11 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 3,3 g | 5,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 9,8 g | 16 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 13 g | 22 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 16 g | 27 g | 14 g |
Benzer yiyecekler
- Macaroni and meat casserole ready meal average of industrial products138 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese saarioinen ready meal143 kcal / 100 g
- Lasagne bolognese kokkikartano snellman ready meal131 kcal / 100 g
- Macaroni and meat casserole industrial ready meal121 kcal / 100 g
- Minced meat and mashed potato casserole average of industrial products128 kcal / 100 g
- Meat lasagne prepared154 kcal / 100 g
- Deep-fried meat pasty industrial289 kcal / 100 g
Lasagne, ready meal, average of industrial products hakkında sorular
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 100 g miktarı 126 kcal içerir; ayrıca 6,5 g protein, 11 g karbonhidrat ve 5,7 g yağ içerir.
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 50 g miktarı 63 kcal içerir; ayrıca 3,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 150 g miktarı 189 kcal içerir; ayrıca 9,8 g protein, 16 g karbonhidrat ve 8,5 g yağ içerir.
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 200 g miktarı 252 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 22 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lasagne, ready meal, average of industrial products ürününün 250 g miktarı 315 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 27 g karbonhidrat ve 14 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 33617 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
