Tabağınızda ne olduğunu bilin
Lamb, offal, lambs fry, fried
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 163 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 6,6 g 8%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 59 mg 3%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 19900 µg 2211%
- C vitamini 0 mg 0%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 1,1 mg 7%
- Tiamin (B1) 1,6 mg 133%
- Riboflavin (B2) 5,3 mg 408%
- Niasin (B3) 18 mg 113%
- B6 vitamini 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 430 µg 108%
- B12 vitamini 58 µg 2417%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 5,4 mg 30%
- Fosfor 459 mg 37%
- Potasyum 287 mg 6%
- Çinko 5,1 mg 46%
- Selenyum 19 µg 35%
- İyot 4,7 µg 3%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 26 g | 0 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 13 g | 0 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 39 g | 0 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 52 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 65 g | 0 g | 16 g |
Benzer yiyecekler
Lamb, offal, lambs fry, fried hakkında sorular
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 100 g miktarı 163 kcal içerir; ayrıca 26 g protein, 0 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 50 g miktarı 82 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 0 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ içerir.
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 150 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 39 g protein, 0 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 200 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 52 g protein, 0 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Lamb, offal, lambs fry, fried ürününün 250 g miktarı 408 kcal içerir; ayrıca 65 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kaynak: FOODfiles (New Zealand) M1142 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
