Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kuzu sırt pirzolası
Kalori ve besin değerleri
çiğ
217
kalorikcal başına 100 g
Protein19 g
Karb.0 g
Yağ16 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 217 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 16 g 20%
- Doymuş yağ 7,3 g 36%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 46 g | 0 g | 40 g |
Benzer yiyecekler
- Kuzu bel pirzolabir miktar yağı alınmış, çiğ205 kcal / 100 g
- Koyun pirzolasıçiğ120 kcal / 100 g
- Koyun bel pirzolasıçiğ348 kcal / 100 g
- Kuzu filetoçiğ109 kcal / 100 g
- Dana kontrfile pirzolaçiğ130 kcal / 100 g
- Koç sırt etiçiğ149 kcal / 100 g
- Dana antrikottahıl besili, yağlı ve yağsız, çiğ125 kcal / 100 g
- Domuz bonfile bifteğiçiğ145 kcal / 100 g
- Kemiksiz kuzu belyeni zelanda, ithal, yağsız et ve yağ, çiğ122 kcal / 100 g
- Kanada kuzu bonfilekanada, bonfile, yağsız, çiğ120 kcal / 100 g
Kuzu sırt pirzolası hakkında sorular
Kuzu sırt pirzolası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırt pirzolası ürününün 100 g miktarı 217 kcal içerir; ayrıca 19 g protein, 0 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Kuzu sırt pirzolası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırt pirzolası ürününün 50 g miktarı 109 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Kuzu sırt pirzolası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırt pirzolası ürününün 150 g miktarı 326 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 0 g karbonhidrat ve 24 g yağ içerir.
Kuzu sırt pirzolası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırt pirzolası ürününün 200 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 32 g yağ içerir.
Kuzu sırt pirzolası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kuzu sırt pirzolası ürününün 250 g miktarı 543 kcal içerir; ayrıca 46 g protein, 0 g karbonhidrat ve 40 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) U727100 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
