Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kurutulmuş yaban mersini
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 317 kcal —
- Protein 3,7 g 7%
- Karbonhidrat 47 g 17%
- Yağ 4,4 g 6%
- Doymuş yağ 0,7 g 3%
- Lif 23 g 81%
- Şekerler 47 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 317 | 3,7 g | 47 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 1,9 g | 23 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 476 | 5,6 g | 70 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 634 | 7,4 g | 94 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 793 | 9,3 g | 117 g | 11 g |
Benzer yiyecekler
- Yaban mersini43 kcal / 100 g
- Kurutulmuş ahududu293 kcal / 100 g
- Kurutulmuş turna yemişikurutulmuş44 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yabani yaban mersini57 kcal / 100 g
- Kuru elma257 kcal / 100 g
- Dondurulmuş yaban mersinitatlandırılmış85 kcal / 100 g
- Kuru erik198 kcal / 100 g
- Kuruyemiş kuru meyve ve orman meyveleri504 kcal / 100 g
- Turna yemişikurutulmuş, tatlandırılmış335 kcal / 100 g
- Goji meyvelerikurutulmuş303 kcal / 100 g
Kurutulmuş yaban mersini hakkında sorular
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 100 g miktarı 317 kcal içerir; ayrıca 3,7 g protein, 47 g karbonhidrat ve 4,4 g yağ içerir.
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 50 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 23 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 150 g miktarı 476 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 70 g karbonhidrat ve 6,6 g yağ içerir.
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 200 g miktarı 634 kcal içerir; ayrıca 7,4 g protein, 94 g karbonhidrat ve 8,8 g yağ içerir.
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kurutulmuş yaban mersini ürününün 250 g miktarı 793 kcal içerir; ayrıca 9,3 g protein, 117 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 1900000113 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
