Tabağınızda ne olduğunu bilin

Kremalı spagetti

Kalori ve besin değerleri

154
kalorikcal başına 100 g
Protein5,2 g
Karb.23 g
Yağ3,9 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 154 kcal —
  • Protein 5,2 g 10%
  • Karbonhidrat 23 g 8%
  • Yağ 3,9 g 5%
  • Doymuş yağ 0,8 g 4%
  • Lif 1,3 g 5%
  • Şekerler 1,9 g —
  • Sodyum 102 mg 4%
  • Kolesterol 2,3 mg 1%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 45,9 µg 5%
  • C vitamini 0,05 mg 0%
  • D vitamini 0,73 µg 4%
  • E vitamini 0,57 mg 4%
  • K vitamini 3,2 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,21 mg 18%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niasin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenik asit (B5) 0,38 mg 8%
  • B6 vitamini 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 51,2 µg 13%
  • B12 vitamini 0,11 µg 5%
  • Kolin 4,7 mg 1%

Mineraller

  • Kalsiyum 39,1 mg 3%
  • Demir 0,99 mg 5%
  • Magnezyum 16,2 mg 4%
  • Fosfor 69,7 mg 6%
  • Potasyum 76,3 mg 2%
  • Çinko 0,5 mg 5%
  • Bakır 0,08 mg 8%
  • Manganez 0,23 mg 10%
  • Selenyum 19,9 µg 36%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1545,2 g23 g3,9 g
50 g50 g772,6 g11 g2 g
150 g150 g2317,8 g34 g5,9 g
200 g200 g30810 g46 g7,9 g
250 g250 g38513 g57 g9,8 g

Kremalı spagetti hakkında sorular

Kremalı spagetti ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Kremalı spagetti ürününün 100 g miktarı 154 kcal içerir; ayrıca 5,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 3,9 g yağ içerir.

Kremalı spagetti ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Kremalı spagetti ürününün 50 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 11 g karbonhidrat ve 2 g yağ içerir.

Kremalı spagetti ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Kremalı spagetti ürününün 150 g miktarı 231 kcal içerir; ayrıca 7,8 g protein, 34 g karbonhidrat ve 5,9 g yağ içerir.

Kremalı spagetti ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Kremalı spagetti ürününün 200 g miktarı 308 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 46 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.

Kremalı spagetti ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Kremalı spagetti ürününün 250 g miktarı 385 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 57 g karbonhidrat ve 9,8 g yağ içerir.

Kaynak: Canadian Nutrient File 6766 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç