Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızılcık reçeli
Kalori ve besin değerleri
137
kalorikcal başına 100 g
Protein0,2 g
Karb.34 g
Yağ0,3 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 137 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 34 g 12%
- Yağ 0,3 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 33 g —
- Sodyum 1,1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0,3 µg 0%
- C vitamini 4,3 mg 5%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,61 mg 4%
- K vitamini 3,6 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- B6 vitamini 0 mg 0%
- Folat (B9) 7,8 µg 2%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 10,2 mg 2%
Mineraller
- Kalsiyum 9,8 mg 1%
- Demir 0,18 mg 1%
- Magnezyum 3,6 mg 1%
- Fosfor 6,8 mg 1%
- Potasyum 32,6 mg 1%
- Çinko 0,08 mg 1%
- Bakır 0,03 mg 3%
- Manganez 1,4 mg 61%
- Selenyum 0,21 µg 0%
- İyot 1,9 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 0,2 g | 34 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 0,1 g | 17 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 0,3 g | 50 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 0,4 g | 67 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 0,5 g | 84 g | 0,7 g |
Benzer yiyecekler
- Kızılcık kompostosu128 kcal / 100 g
- Turna yemişişekerli, pektinli, konserve176 kcal / 100 g
- Kızılcıkşekerli ve yapay tatlandırıcılı, pektinli, konserve84 kcal / 100 g
- Orman meyveli reçel263 kcal / 100 g
- Dağ ahududusu reçeli181 kcal / 100 g
- Kırmızı frenk üzümü reçeli181 kcal / 100 g
- Yaban mersini reçeli245 kcal / 100 g
- Morsalkım reçelidondurulmuş112 kcal / 100 g
- Erik marmelatı195 kcal / 100 g
- Ahududu reçeli232 kcal / 100 g
Kızılcık reçeli hakkında sorular
Kızılcık reçeli ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık reçeli ürününün 100 g miktarı 137 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 34 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Kızılcık reçeli ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık reçeli ürününün 50 g miktarı 69 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kızılcık reçeli ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık reçeli ürününün 150 g miktarı 206 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 50 g karbonhidrat ve 0,4 g yağ içerir.
Kızılcık reçeli ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık reçeli ürününün 200 g miktarı 274 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 67 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Kızılcık reçeli ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızılcık reçeli ürününün 250 g miktarı 343 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 84 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Kaynak: Fineli (Finland) 31457 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
