Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kızarmış patates
Kalori ve besin değerleri
belirtilmemiş yağda kızartılmış, tuzsuz
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 289 kcal —
- Protein 3,8 g 8%
- Karbonhidrat 30 g 11%
- Yağ 17 g 22%
- Doymuş yağ 1,7 g 8%
- Lif 3 g 11%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 3,8 g | 30 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 1,9 g | 15 g | 8,6 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 5,7 g | 45 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 7,6 g | 60 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 9,5 g | 75 g | 43 g |
Benzer yiyecekler
- Bitkisel yağda kızarmış patatesfast food, patates, bitkisel yağda kızartılmış312 kcal / 100 g
- Patates kızartmasıtırnaklı kesim, dondurulmuş113 kcal / 100 g
- Sote patatesayçiçek yağı ile134 kcal / 100 g
- Patateshaşlanmış
- Sotelenmiş patatestavada yağ ile kızartılmış137 kcal / 100 g
- Tatlı patateskızartılmış141 kcal / 100 g
- Fırınlanmış patatesişleme sırasında tuz eklenmiş, dondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
- Soyulmuş patateskızartılmış192 kcal / 100 g
- Fırında patateseti ve kabuğu, tuzlu93 kcal / 100 g
- Kavrulmuş patatesdondurulmuş, hazırlanmamış127 kcal / 100 g
Kızarmış patates hakkında sorular
Kızarmış patates ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kızarmış patates ürününün 100 g miktarı 289 kcal içerir; ayrıca 3,8 g protein, 30 g karbonhidrat ve 17 g yağ içerir.
Kızarmış patates ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kızarmış patates ürününün 50 g miktarı 145 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 15 g karbonhidrat ve 8,6 g yağ içerir.
Kızarmış patates ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kızarmış patates ürününün 150 g miktarı 434 kcal içerir; ayrıca 5,7 g protein, 45 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Kızarmış patates ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kızarmış patates ürününün 200 g miktarı 578 kcal içerir; ayrıca 7,6 g protein, 60 g karbonhidrat ve 34 g yağ içerir.
Kızarmış patates ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kızarmış patates ürününün 250 g miktarı 723 kcal içerir; ayrıca 9,5 g protein, 75 g karbonhidrat ve 43 g yağ içerir.
Kaynak: BEDCA (Spain) 883 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
