Tabağınızda ne olduğunu bilin
Kırmızı lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, maydanoz, limon suyu ve zeytinyağlı salata sosuyla, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 52 kcal —
- Protein 1,3 g 3%
- Karbonhidrat 3,4 g 1%
- Yağ 3,4 g 4%
- Lif 1,7 g 6%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,3 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,9 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,5 g | 6,7 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3,2 g | 8,4 g | 8,4 g |
Benzer yiyecekler
- Beyaz lahana salatasıçiğ, maydanozlu ve limon sulu salata sosuyla, zeytinyağlı, tuzlu51 kcal / 100 g
- Yeşil lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu27 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, salata soslu – maydanoz, limon suyu, zeytinyağı, tuzlu75 kcal / 100 g
- Kırmızı lahanaçiğ31 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, salata soslu – maydanoz, limon suyu, zeytinyağlı, tuzlu58 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, salata sosuyla (maydanoz, limon suyu, zeytinyağı), tuzlu61 kcal / 100 g
- Turp salatasısalata sosuyla, maydanoz, limon suyu, zeytinyağı, tuzlu45 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, salata soslu - maydanoz, limon suyu, zeytinyağlı, tuzlu48 kcal / 100 g
- Elma parçalı kırmızı lahanaev yapımı52 kcal / 100 g
Kırmızı lahana salatası hakkında sorular
Kırmızı lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 100 g miktarı 52 kcal içerir; ayrıca 1,3 g protein, 3,4 g karbonhidrat ve 3,4 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,7 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 150 g miktarı 78 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 5,1 g karbonhidrat ve 5,1 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 200 g miktarı 104 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 6,7 g karbonhidrat ve 6,7 g yağ içerir.
Kırmızı lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Kırmızı lahana salatası ürününün 250 g miktarı 130 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 8,4 g karbonhidrat ve 8,4 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0629B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
