Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, maydanozlu ve limon sulu salata sosuyla, zeytinyağlı, tuzlu
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 51 kcal —
- Protein 1,2 g 2%
- Karbonhidrat 2,8 g 1%
- Yağ 3,5 g 4%
- Lif 1,9 g 7%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,2 g | 2,8 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 1,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,8 g | 4,1 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,3 g | 5,5 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2,9 g | 6,9 g | 8,7 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, maydanoz, limon suyu ve zeytinyağlı salata sosuyla, tuzlu52 kcal / 100 g
- Yeşil lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu27 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Kale salatasıçiğ, salata soslu – maydanoz, limon suyu, zeytinyağlı, tuzlu58 kcal / 100 g
- Beyaz lahana ve taze fasulye salatasıpişmiş, domates, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu32 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, salata soslu - maydanoz, limon suyu, zeytinyağlı, tuzlu48 kcal / 100 g
- Beyaz lahanaçiğ29 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, salata sosuyla (maydanoz, limon suyu, zeytinyağı), tuzlu61 kcal / 100 g
- Göbek marul salatasısalata soslu - maydanoz, limon suyu, zeytinyağlı, tuzlu39 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, salata soslu – maydanoz, limon suyu, zeytinyağı, tuzlu75 kcal / 100 g
Beyaz lahana salatası hakkında sorular
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 1,2 g protein, 2,8 g karbonhidrat ve 3,5 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarı 26 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,4 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarı 77 kcal içerir; ayrıca 1,8 g protein, 4,1 g karbonhidrat ve 5,2 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 5,5 g karbonhidrat ve 6,9 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarı 128 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 8,7 g yağ içerir.
Kaynak: tbca BRC0553B · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
