Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
çiğ, sirkeli marinasyonla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 1,1 g 2%
- Karbonhidrat 3,8 g 1%
- Yağ 8 g 10%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 3,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1,1 g | 3,8 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,6 g | 1,9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,7 g | 5,6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 2,3 g | 7,5 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,9 g | 9,4 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, sirkeli marine sosuyla93 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Lahana turşusu salatasıçiğ, ekşi krema sosuyla56 kcal / 100 g
- Çin lahanasısirke marinasyonlu107 kcal / 100 g
- Yeşil lahana salatasıçiğ, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sosla, tuzlu27 kcal / 100 g
- Beyaz lahanaçiğ29 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonlu132 kcal / 100 g
- Pancar salatasıçiğ, sirkeli marinasyonla124 kcal / 100 g
- Havuç salatasıçiğ, sirke marinasyonlu125 kcal / 100 g
- Beyaz lahana ve taze fasulye salatasıpişmiş, domates, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu32 kcal / 100 g
Beyaz lahana salatası hakkında sorular
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 3,8 g karbonhidrat ve 8 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 1,9 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 5,6 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 2,3 g protein, 7,5 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 2,9 g protein, 9,4 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X238310 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
