Tabağınızda ne olduğunu bilin
Beyaz lahana salatası
Kalori ve besin değerleri
pişmiş, çiğ elma-havuç-kereviz kökü karışımı ve sirkeli marinasyonla
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 98 kcal —
- Protein 1 g 2%
- Karbonhidrat 4,6 g 2%
- Yağ 7,7 g 10%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 2,5 g 9%
- Şekerler 4,2 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 1 g | 4,6 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 0,5 g | 2,3 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 1,4 g | 6,9 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 1,9 g | 9,2 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 2,4 g | 12 g | 19 g |
Benzer yiyecekler
- Lahana turşusu salatasıçiğ, elma, tatlı biber, kızarmış pastırma ve sirke marinasyonuyla70 kcal / 100 g
- Lahana salatasıçiğ, domatesli, zeytinyağlı, tuzlu42 kcal / 100 g
- Beyaz şaraplı ve elmalı beyaz lahanatürlü72 kcal / 100 g
- Beyaz lahana ve taze fasulye salatasıpişmiş, domates, domatesli, soğanlı, maydanozlu, sirkeli ve yağlı sos, tuzlu32 kcal / 100 g
- Kırmızı lahana salatasıçiğ, sirkeli marine sosuyla93 kcal / 100 g
- Alabaş ve havuç salatasıçiğ, limon marinasyonlu92 kcal / 100 g
- Kereviz kökü salatasıpişmiş, ılık sirkeli marinasyonla50 kcal / 100 g
- Elma ve kereviz salatasılimon soslu176 kcal / 100 g
- Karnabahar salatasıpişmiş, sirkeli marinasyonlu132 kcal / 100 g
- Çin lahanasısirke marinasyonlu107 kcal / 100 g
Beyaz lahana salatası hakkında sorular
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 100 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 1 g protein, 4,6 g karbonhidrat ve 7,7 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 50 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 2,3 g karbonhidrat ve 3,8 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 150 g miktarı 147 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 6,9 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 200 g miktarı 196 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 9,2 g karbonhidrat ve 15 g yağ içerir.
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Beyaz lahana salatası ürününün 250 g miktarı 245 kcal içerir; ayrıca 2,4 g protein, 12 g karbonhidrat ve 19 g yağ içerir.
Kaynak: BLS (Germany) X1A1070 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
